Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(7)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Smardzewice
(5)
Filia Twarda
(3)
Autor
Buettner Dan (1960- )
(2)
Vasudev Jaggi (1957- )
(2)
Żuławnik Jacek
(2)
Bokłażec Jerzy
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Pokaż więcej ...
Cieślak Piotr
(1)
Clear James
(1)
Elrod Hal (1979- )
(1)
Gałęcka Mirosława
(1)
Golachowska Magdalena
(1)
Otocka Beata
(1)
Sonnenburg Erica
(1)
Sonnenburg Justin (1973- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(5)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Temat
Długowieczność
(2)
Samopoznanie
(2)
Sukces
(2)
Choroby ludzi
(1)
Drobnoustroje
(1)
Pokaż więcej ...
Duchowość
(1)
Duchowość hinduistyczna
(1)
Jelita
(1)
Joga
(1)
Karma (filozofia)
(1)
Karma Joga
(1)
Ludzie starzy
(1)
Mikrobiologia
(1)
Nawyki
(1)
Odporność
(1)
Odżywianie
(1)
Przeznaczenie
(1)
Samorealizacja
(1)
Starzenie się
(1)
Styl życia
(1)
Zachowanie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(4)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Psychologia
(1)
Religia i duchowość
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Niebieskie strefy : 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej / Dan Buettner ; [przekł. Jacek Żuławnik]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2014. - 269 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Buettner Dan (1960- ). Żuławnik Jacek.
Temat
Długowieczność Ludzie starzy Starzenie się
Gatunek
Publicystyka amerykańska
Tyt. oryg.: The blue zones : 9 lessons for living longer from the people who've lived the longest, 2008.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Twarda
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Niebieskie Strefy w praktyce : jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata / Dan Buettner ; przekł. Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016. - 339 s. ; 24 cm.
Autor
Buettner Dan (1960- ). Żuławnik Jacek.
Temat
Odżywianie Długowieczność
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
Tyt. oryg.: The blue zones solution. Eating and living like the world's healthiest people, cop. 2015.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Twarda
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk VI. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Autor
Clear James Cieślak Piotr
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Sukces Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Smardzewice
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fenomen poranka : jak zmienić swoje życie / Hal Elrod ; przekład Beata Otocka. - Wydanie I, dodruk XII 2021. - Łódź : Galaktyka, 2021. - 175 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Elrod Hal (1979- ). Otocka Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Sukces Samopoznanie Styl życia Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: The miracle morning : the not-so-obvious secret guaranteed to transform your life before 8 am.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Twarda
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nawracające infekcje : jak wspomagać układ odpornościowy / Mirosława Gałęcka. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 188 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Gałęcka Mirosława.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby ludzi Odporność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 179-181. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Smardzewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie zaczyna się w brzuchu / Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg ; przekład Magdalena Golachowska. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2016. - XX, [2], 280, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Sonnenburg Erica Golachowska Magdalena Sonnenburg Justin (1973- )
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Drobnoustroje Jelita Mikrobiologia
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: "The good gut : taking control of your weight, your mood, and your long-term health" 2015.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Smardzewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Inżynieria wnętrza : z joginem po radość życia / Sadhguru ; przekład: Jerzy Bokłażec. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2023. - XII, 228 stron ; 23 cm.
Autor
Vasudev Jaggi (1957- ) Bokłażec Jerzy
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Duchowość Joga Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Inner engineering : a yogi's guide to joy" 2016.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Smardzewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Karma : jogin radzi, jak stać się mistrzem własnego przeznaczenia / Sadhguru ; przekład: Anna Boniszewska. - Wydanie I, dodruk IV. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 244, [1] strona ; 23 cm.
Autor
Vasudev Jaggi (1957- ) Boniszewska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne
Temat
Duchowość hinduistyczna Karma (filozofia) Karma Joga Przeznaczenie
Gatunek
Poradnik duchowy
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: A yogi's guide to crafting your destiny.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Smardzewice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej